Кормить под мультики - спасение или медвежья услуга?

Большинство родителей считают что включить мультик во время еды безобидная помощь себе. Но на деле это одна из привычек которая формирует у ребёнка переедание и проблемы с весом в будущем. Когда малыш смотрит экран: он не замечает сколько уже съел не чувствует сигналов насыщения ест на автомате а не осознанно. В итоге тарелка опустела мультик идёт и мозг не понимает что хватит. Делитесь в комментариях: а у вас есть эта привычка дома?,